[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:04.26]有人说
[00:05.99]心情是可以选择的
[00:08.09]选择了快乐
[00:09.55]即使身处幽玩
[00:11.28]心里也会充满阳光
[00:13.75]选择了忧愁
[00:15.52]哪怕置身花海
[00:17.37]也丝毫闻不到花香
[00:20.26]心情是好是坏
[00:22.28]全看你怎么选择
[00:25.03]你选择让自己烦恼
[00:26.87]那你就会烦恼
[00:28.67]你选择不让自己烦恼
[00:30.69]烦恼就会离你而去
[00:34.49]选择权不在烦恼本身
[00:36.18]也不再给你带来烦恼的人和事少
[00:38.95]而在于你自己
[00:40.89]记得有一位宝妈去门口的小超市买菜
[00:43.67]因为一点小误会和老板争了两句嘴
[00:47.18]回家后闷闷不乐
[00:48.59]一想起老板说的话
[00:50.21]她就气得坐立不安
[00:52.35]他叮嘱家里人不许去那家超市买东西
[00:55.57]遇到左邻右舍也劝
[00:57.31]大家都憋屈
[00:59.03]有一天
[00:59.45]他带着孩子从那家超市门口路过
[01:01.75]老板一看到他就笑呵呵的打招呼说
[01:05.46]你带孩子出来玩呀
[01:06.93]这几天怎么没有见到你
[01:09.79]说完
[01:10.07]他随手拿起一个小橘子递到了孩子的手里
[01:13.00]像从前一样的热情友好
[01:15.64]闹了半天
[01:16.93]老板早就把那件事情忘了
[01:18.90]反倒是他为此苦恼了好多天
[01:22.14]有一段话说的很有道理
[01:24.76]有些人
[01:25.59]有些话
[01:26.45]你记恨一天
[01:27.87]那他就伤害你一天
[01:30.71]你记恨一年
[01:31.90]他就伤害你一年
[01:33.65]你到老都记恨
[01:35.09]那他就伤害你一辈子
[01:37.25]不同的选择自然会带来不同的结果
[01:40.38]罗翔说
[01:41.25]每个人的人生剧本都是自己选择出来的
[01:44.74]你选择了喜剧
[01:46.45]你的人生就充满了欢乐
[01:48.78]你选择了悲剧
[01:49.93]你的人生就只剩愁苦
[01:52.68]既然如此
[01:53.70]我们为何不选择让自己快乐呢
[01:56.29]人生苦短
[01:57.57]别给自己添堵
[01:58.93]能选择快乐就别选择烦恼
[02:02.93]这一生
[02:03.37]我们都会遇见形形色色的人
[02:05.31]会经历大大小小的事
[02:07.15]总有一些过往让我们刻骨铭心
[02:10.40]或许是覆水难收的爱情让我们心有不甘
[02:13.72]或许是渐行渐远的友情让我们念念不忘
[02:17.49]或许是突如其来的苦难让我们无力承担
[02:22.02]身处其中时
[02:23.28]我们都曾苦苦的纠缠过
[02:25.28]奋力的挣扎过
[02:26.93]甚至我们固执的以为
[02:28.59]有些人永远忘不了
[02:30.18]有些事永远的放不下
[02:32.37]有些开了永远的迈不过去
[02:35.87]可是生活又怎么会因心里停滞不前
[02:39.08]人永远都跟随时间的车轮滚滚向前
[02:43.13]记得知乎上有这样一个问题
[02:45.78]做哪些事情可以提升生活的品质
[02:49.09]有一个高赞的回答是定期扔东西
[02:53.40]岁月匆匆
[02:54.28]精力有限
[02:55.40]想要过得幸福
[02:56.62]我们就必须不断的舍弃与放下
[02:59.74]那些求而不得的遗憾
[03:01.19]那些耿耿于怀的过往
[03:03.13]就定弃清理
[03:04.36]扔下
[03:05.31]把真心留给对的人
[03:07.31]把经历用在值得的事
[03:10.40]带他走过平湖烟雨
[03:12.41]岁月山河
[03:13.78]你回头再看
[03:15.31]过去天大的事到现在都成了芝麻小事
[03:19.15]曾经刻骨铭心的往事旧人
[03:21.62]虽奥尔德在记忆中浮现
[03:24.06]却早已云淡风轻
[03:26.43]时间扑面而来
[03:27.95]我们终将释怀
[03:30.99]时间不渝
[03:32.56]却是最好的筛子
[03:34.38]他帮我们过滤掉了生活的杂质
[03:36.90]筛选了身边的人和事
[03:39.03]岁月不言
[03:40.50]却是最好的解药
[03:42.38]他帮我们抚平了心灵的创伤
[03:44.84]淡回了曾经的伤痛
[03:46.91]当我们轻松前行
[03:48.30]还会遇见很多的惊喜
[03:50.28]我们会遇上良人
[03:52.06]谈风花雪月的爱情
[03:53.80]交志同道合的朋友
[03:55.40]过绚丽多彩的人生
[03:57.63]愿你足够幸福
[03:59.69]所求皆如愿
[04:01.13]所遇皆坦途
[04:03.94]如果没有
[04:05.03]愿你足够洒脱
[04:06.65]失去的都放下
[04:08.40]得不到的都释怀
[04:10.09]历经千帆
[04:11.65]内心仍乐观淡然
[04:14.83]晚安
[04:15.84]陌生人